Se vai viajar saiba o que não pode deixar atrás
Planear uma viagem, sobretudo se for para ir de férias para bem longe, é sempre um momento de grande entusiasmo e excitação.
Porém, antes de partir, confira que leva mesmo consigo tudo o que é essencial.
Assegure-se também de que não se esquece dos documentos necessários para a viagem.
Leve sempre um estojo de primeiros socorros consigo para que tenha sempre a possibilidade dar resposta a qualquer situação adversa que possa surgir durante a estadia. Confira esta checklist:
Documentos
Verifique se tem o passaporte e bilhete de identidade (ter uma fotocópia de ambos pode ser útil em países estrangeiros), carta de condução e bilhetes.
Dinheiro
Confirme se os cartões de crédito e multibanco podem ser usados no país que vai visitar.
Saúde
Leve o Cartão Europeu de Seguro de Doença (CESD) para ter assistência médica nos países da União Europeia e na Suíça (peça-o nos serviços da Segurança Social ou na Loja do cidadão). Caso possua seguro de saúde verifique se este cobre despesas noutros países.
Estojo de primeiros socorros
Como mulher prevenida vale por duas, não se esqueça de incluir no seu:
- Fita adesiva
- Ligaduras (não elástica e elástica)
- Tesoura
- Compressas esterilizadas
- Termómetro
- Preservativos
- Seringas e agulhas esterilizadas
- Pinça
- Pensos rápidos esterilizados
- Saco de gelo instantâneo
- Luvas esterilizadas
- Tampões para ouvidos
- Artigos relacionados com o destino (por exemplo, desinfetante para água)
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