domingo, 26 de junho de 2011

Espremer borbulhas

Não se deve espremer borbulhas com as unhas porque estas podem ter bactérias e deixam marcas.

Pegue em 2 cotonotes e esprema

http://sic.sapo.pt/639788 (minuto 31:32)

Pontos Negros

Hoje recebi o comentário de um seguidor que dizia o seguinte:
"...gostaria que fizesses, se poderes, um post sobre os pontos negros, como evitá-los, o que deveríamos usar, etc..."

Deixo aqui um "mix" de uns artigos que se encontram no site Sapo Saúde 

Pele oleosa
Como acabar com
o brilho excessivo, pontos negros e poros dilatados

A pele oleosa tem uma textura mais espessa e revela excesso de oleosidade.
Está associada a desregulação na produção do sebo, mas está melhor protegida contra as agressões exteriores e tem menos tendência para o aparecimento de rugas. O excesso de sebo torna a pele mais brilhante, dilata os poros e a sua oxidação provoca pontos negros e borbulhas.

A acne é "Causada pela obstrução dos poros e pela estimulação hormonal da secreção excessiva de glândulas sebáceas, a acne é uma doença que afecta sobretudo os jovens, embora sejam cada vez mais os adultos atingidos por este problema.

Em consequência, formam-se borbulhas e pontos negros (acne superficial) que podem dar origem a nódulos e abcessos (acne profundo)."

Tratamento:

  • Lave o rosto, duas vezes por dia, com um gel e use um creme indicado para peles acneicas. (imagem 1 e 2)
  • Escolha produtos de maquilhagem com o rótulo oil-free.
  • Não esprema as borbulhas e pontos negros
  • Use um tónico (imagem 3) depois de limpar a pele antes da aplicação de um «creme de tipo suspensão de óleo em água (O/A), como na acne, e com partículas anti-brilho (matificantes) (imagem 4) e eventualmente retinóides tópicos»

Segundo Miguel Trincheiras, dermatologista, «em consulta de dermatologia pode ser alvo de realização de peelings queratolíticos (glicólico, salicílico) com eventual abertura prévia de comedões com laser de CO2 em modo superpulsado, assim como da prescrição de medicação para a redução de produção sebácea.»

Quando deve ir ao dermatologista
Segundo Miguel Trincheiras, deverá consultar um especialista «sempre que a oleosidade excessiva se tornar incomodativa ou se associar lesões cutâneas passíveis de deixarem cicatrizes».
 


http://saude.sapo.pt/beleza-e-estetica/lista-problemas/pele-oleosa.html e http://saude.sapo.pt/beleza-e-estetica/lista-problemas/acne.html


Vídeo: http://sic.sapo.pt/639788 (minuto 31:32) - ensina como se deve espremer uma borbulha

Mais aqui: http://dicas-da-ines.blogspot.com/2011/06/acne.html

Produtos:

Mais uma vez recomendo alguns produtos da gama Normaderm da Vichy - http://www.vichy.pt/franchises/normaderm.aspx (eu uso e estou bastante satisfeita) e vou deixar uns produtos da Nivea (que já usei em tempos).


Gel de Limpeza Profunda Pele Nítida

Pele com imperfeições de uma mulher jovem: superfície irregular, poros obstruídos, brilho localizado, vermelhidão, poros dilatados.

Gel Esfoliante de Limpeza Quotidiana - Com micro-particulas alisantes

Para uma pele com imperfeições, em particular peles jovens: com superfície irregular, poros obstruídos, brilho localizado, vermelhidão, poros dilatados.

Tónico Adstringente Purificante

Elimina as impuresas.
Fecha visivelmente os poros para um relevo mais regular.

Pele jovem com imperfeições: superfície irregular, poros obstruídos, brilho localizado, vermelhidão, poros dilatados.
Cuidado Hidratante Anti-imperfeições Tri Activo
Tripla acção num só gesto: Anti-imperfeições + Matificante + 24H Hidratação
Gama Pure Effect da Nivea - http://www.nivea.pt/Produtos/Cuidado-do-Rosto/pure-effect

Wash Off Gel de Limpeza Suave
Limpa a pele, removendo eficazmente as impurezas e a oleosidade e a maquilhagem do rosto e olhos. Limpa suavemente e refresca a pele, sem a secar.
Clean Deeper Gel Exfoliante de Limpeza Profunda

Limpa profunda dos poros, com um duplo efeito. Uma limpeza rápida e purificante da pele.
Stay Clear Tónico Purificante

Purifica os poros e remove eficazmente a oleosidade e as impurezas, sem secar a pele. A pele fica limpa e com uma sensação agradável de frescura.
CONTROL SHINE Gel-Creme Anti-Brilho

Com Minerais Marinhos e uma textura não gordurosa, controla a oleosidade e hidrata a pele, deixando-a com um aspecto mate natural e suave. 


´THERMO Limpeza Profunda Diária (novo)

Enriquecido com Extracto de Magnólia Activo, abre os poros obstruídos e limpa a pele com um efeito de calor profundo, deixando-a visivelmente mais pura.
ALL-IN-1 Limpeza Extra Profunda (novo)

Enriquecido com Extracto de Magnólia Activo, combina 5 benefícios num único passo, que ajudam a prevenir a formação de novas impurezas.

O Blogue já está no facebook

https://www.facebook.com/pages/Dicas-da-Ines/164899470243347

Easy Liss da Nivea

Há uns meses decidi comprar o Condicionador Easy Liss da Nivea e posso dizer que estou muito satisfeita além de ter um cheiro óptimo (Coco Babaçu e extractos delicados de Magnólia), deixa o cabelo flexível e fácil de pentear.

Estou tentada a experimentar outros produtos para o cabelo da Nivea.
http://www.nivea.pt/Produtos/Produtos-para-o-Cabelo
http://www.nivea.pt/Produtos/Produtos-para-o-Cabelo/Easy-Liss/Condicionador-Easy-Liss

Resíduos deixados pelo champô

Muitas vezes os champôs deixam resíduos no nosso cabelo.

A minha mãe há uns tempos ensinou-me uma dica:
  1. Meter um pouco de champô dentro de um copo de plástico
  2. Juntar um pouco de água
  3. Misturar com os dedos
  4. Verter o copo sobre a cabeça e lavar como faz habitualmente


Sabia que?

A melhor maneira de retirar o sal do corpo é um duche de água fria?
Por isso já sabe quando chegar da praia (e da piscina) tome um duche de água fria e relaxe.

Um bom gel de banho também ajuda, use um fresco. (eu uso o de Coconut & Lime da H&M - saiba mais aqui)

Deixo aqui uma lista dos benefícios de um banho/duche frio:

- Revigora, estimula os órgãos, eleva todas as funções orgânicas, em consequência, seu nível de saúde

- Se tomado correctamente, aumenta o sistema imunológico prevenindo gripes e resfriados - caso esteja resfriado ou gripado evite o banho frio

- Eleva a auto-estima, traz benefícios nos aspectos mental e emocional, inclusive por ter conseguido tomar um banho gelado num dia frio .
http://www2.uol.com.br/vyaestelar/banho_frio.htm