Guia SOS para problemas estéticos de emergência - As soluções indicadas pelos especialistas

http://mulher.sapo.pt/moda-beleza/corpo-estetica/guia-sos-para-problemas-esteti-1171978.html


Guia SOS para problemas estéticos de emergência
As soluções indicadas pelos especialistas

Já todas fomos vítimas de desastres de beleza embaraçosos que, num momento ou noutro, nos deixaram à beira de um ataque de nervos.

Lábios ressequidos, pele irritada e cabelo danificado... Como ultrapassar situações destas com alguma dignidade?

Para que não volte a passar pelo mesmo, desvendamos-lhe os segredos mais bem guardados dos dermatologistas:

«Depilei-me na zona do biquíni e fiquei com umas borbulhas avermelhadas nada atraentes»

Não é estranho notar uns pontinhos avermelhados no momento ou nos dias que se seguem à depilação. Como o pelo é arrancado desde o folículo, pode reagir com rubor ou irritação. Tal como explica a dermatologista Manuela Cochito, «as borbulhas que surgem após a depilação correspondem a uma pequena inflamação do ostium folicular, que é o ponto de saída do pelo na pele.

Normalmente, é uma situação transitória e passa sem ser necessário fazer nada. Pode aplicar-se um creme calmante com aloé vera ou apenas um hidratante e esperar. Se o problema for muito exuberante, a solução pode passar pela depilação a laser». Para além disso, é essencial fazer uma esfoliação antes de se depilar.

«Os meus lábios estão sempre secos e gretados, e por muita quantidade de bálsamo labial que use, não consigo aliviá-los»
«Os lábios secos são, tal como a pele seca, uma característica da pessoa. Por vezes podem corresponder a uma pele atópica, ou seja, com tendência para formar eczemas», explica Manuela Cochito. «Deve escolher um batom bem hidratante e aplicá-lo várias vezes ao dia. Não deve lamber os lábios porque isso agrava a secura. Evitar ambientes secos ou climas agressivos também é importante», são os conselhos da dermatologista.

Para além disso, pelo menos uma vez a cada três ou quatro semanas há que eliminar as células mortas que se acumulam na camada superior com um esfoliante suave e aplicar depois toda a hidratação de que precisa. Adicionalmente, tente beber a quantidade de água recomendada pelos especialistas (entre 1,5 e 2 litros) para hidratar de dentro para fora.

«Depois de fazer uma esfoliação às pernas, fui à praia e apanhei sol. Agora a minha pele está horrivelmente irritada»
De acordo com a dermatologista, «a esfoliação torna a pele mais fina e, como tal, mais sensível ao sol». Logo após a esfoliação e durante os dias seguintes, é importante evitar a exposição solar a todo o custo. A nova pele que está a emergir à superfície é extremamente vulnerável.

«Não se deve expor ao sol sem protetor solar. O protetor solar é obrigatório sempre e ainda mais quando a pele está sensível», adverte Manuela Cochito. Use um protetor com FPS superior a 30 nas zonas onde se tiver queimado se se expuser ao sol, mesmo que se trate de sol de inverno.

Use um hidratante forte nas 24 horas seguintes e evite produtos com alfa-hidroxiácidos ou beta-hidroxiácidos. Use produtos com chá verde, rico no antioxidante EGCG, conhecido pelo seu poder anti-inflamatório e redutor dos danos que a radiação UV provoca. Os antioxidantes à base de vitamina C também ajudam a paliar o mal-estar e a irritação.

«Usei peróxido de benzoílo para melhorar a acne e agora a minha pele está avermelhada e seca»
«O peróxido de benzoílo é muito eficaz no tratamento da acne mas irrita a pele e pode causar fotossensibilidade, ou seja, mais sensibilidade ao sol e à secura», adverte a especialista.

Os conselhos de Manuela Cochito passam pelo diálogo com o dermatologista «para o caso de ser necessário reajustar a terapêutica» e pela utilização de filtro solar. Trate a sua pele com cremes hipoalergénicos e use produtos com ácido hialurónico. Ajudam a suavizar a pele e permitem que as células mortas sejam removidas mais rapidamente, acelerando a cura.

Aplique um bom creme hidratante, especialmente nas zonas afetadas, tantas vezes por dia quanto julgar oportuno. Escolha uma fórmula oil free para não obstruir os poros.

«Espremi uma borbulha e agora está com muito pior aspeto, inchada e vermelha!»
Espremer uma borbulha é o pior que se pode fazer. Não só potencia infeções como aumenta o aparecimento de cicatrizes e abranda o processo de cura.

«As borbulhas não se devem espremer. Com a asneira já feita, deve aplicar um creme antibiótico e esperar que a inflamação passe. Ao espremer a borbulha espalhou o sebo na derme, causando um processo inflamatório à sua volta, que também aumenta o risco de cicatriz», explica Manuela Cochito.

Use um tratamento específico para as borbulhas durante a noite e, se for possível, deixe-o atuar durante o dia. Escolha uma fórmula com proteção solar para evitar a pigmentação. Também pode cobrir o contorno da borbulha com um creme que contenha cortisona numa percentagem mínima e que deverá, sempre, ser prescrito por um dermatologista.

«Admito que abuso dos ferros de alisar. O resultado? Apesar de usar condicionadores e máscaras nutritivas, o meu cabelo está seco e sem brilho»
«Os ferros de alisar são uma agressão para o cabelo que, assim, perde a sua gordura protetora e torna-se seco, sem brilho e quebradiço», explica a especialista. As máscaras ajudam a manter o cabelo nutrido, o que se traduz numa textura homogénea e saudável, mas não são específicas para lhe devolver brilho.

«Para ter um cabelo saudável deve moderar as agressões que lhe faz, nomeadamente a utilização de ferros de alisar, secadores muito quentes, permanentes e/ou alisamentos, entre outros fatores agressores. Para melhorar um pouco o seu aspeto, existem no mercado vários produtos reparadores que deve experimentar até encontrar o ideal para si», aconselha a dermatologista.

Para prevenir danos no futuro, use primeiro um protetor térmico, aplicando maior quantidade nas pontas. Se o seu cabelo está danificado, não tem outro remédio senão ir cortando aos poucos, sendo que o recomendável é, a cada três semanas, cortar um a dois centímetros.

Texto: Madalena Alçada Baptista com Manuela Cochito (dermatologista)

Disfarçar borbulhas ou imperfeições - As soluções de maquilhagem a que pode recorrer

http://mulher.sapo.pt/moda-beleza/cabelo-maquilhagem/disfarcar-borbulhas-ou-imperfe-1176003.html

Disfarçar borbulhas ou imperfeições
As soluções de maquilhagem a que pode recorrer

Uma boa maquilhagem faz verdadeiros milagres. É capaz de apagar manchas e imperfeições.

Em contrapartida , uma má aplicação pode destacar os seus defeitos.

A Ultimate Beauty diz-lhe o que deve fazer para dissimular borbulhas ou imperfeições. O primeiro passo é «hidratar muito bem a pele», afirma José Teixeira, maquilhador da Dior.

Este profissional alerta para a importância de «não espremer borbulhas», realçando que «corrige-se mais facilmente uma simples borbulha do que uma crosta». Para isso, comece por colocar uma pré-base, indicada para o tipo de pele, que possa aumentar a fixação e a duração dos produtos. «Nunca deve começar por disfarçar as imperfeições, com o corretor, localmente», alerta o maquilhador.

De seguida, aplique a base de uma forma uniforme e, por fim, com a ajuda do corretor, pode disfarçar localmente as imperfeições que ainda predominam. José Teixeira aconselha o uso de um pó compacto ou solto mas com cobertura, porque «a base líquida tem tendência para escorrer e manchar, numa pele mais oleosa».

«A base também é aplicada no contorno dos olhos, o que ajuda a disfarçar as olheiras», afirma José Teixeira. No caso de olheiras mais marcadas, «coloque o corretor, por cima da base», no contorno ocular. Para um look do dia a dia opte pelo mais simples e realce os seus olhos com naturalidade, com uma máscara de pestanas e lápis para destacar o contorno dos olhos, podendo até prescindir das sombras.

Escolha um blush de tom suave e luminoso, especialmente se, na zona próxima do nariz, existirem marcas de acne ou poros dilatados, pois «um blush muito escuro, salienta as imperfeições». No caso de existirem poros dilatados, na fase de preparação da pele, use produtos hidratantes oil free (ajudam a fechar os poros), e um tónico que equilibre o pH da pele.

No que diz respeito aos lábios, fuja dos tons intensos e vibrantes. Quanto mais natural for o batom, melhores são os resultados. Para disfarçar inflamações ou infeções labiais, José Teixeira aconselha «o uso de fond-de-teint ou corretor no lábio, assim como o pó, antes de passar o batom e o lápis de contorno». Para isso, deve utilizar um cotonete descartável.

De seguida, aplique o lápis de contorno (no fim, afie-o bastante de forma a retirar todo o produto que tenha estado em contacto com a ferida) e o batom ou gloss (deixe a zona da ferida para o fim e desinfete o pincel quando terminar).

Texto: Cláudia Vale da Silva com José Teixeira (maquilhador profissional da Dior), Ricardo Preto (maquilhador profissional da Make Up) e Eva Villa (maquilhadora profissional da Chanel)

Verdade ou Mito? - Descubra se os truques de beleza da sua mãe e avó ainda são válidos

http://mulher.sapo.pt/moda-beleza/dicas-de-moda/verdade-ou-mito-1177859.html


Verdade ou Mito?
Descubra se os truques de beleza da sua mãe e avó ainda são válidos

A beleza sempre foi algo muito importante para as mulheres. Há séculos que as mulheres procuram métodos diferentes para ficarem ainda mais bonitas. Com o mercado da beleza a evoluir cada vez mais, evoluem também os preços dos cosméticos que prometem milagres, mas em tempos de crise as mulheres querem mesmo soluções práticas e baratas. Desde pequenas que ouvimos os truques infalíveis de beleza das nossas mães e avós, mas será que hoje em dia essas dicas ainda são válidas? Será que hoje em dia as regras se inverteram ou não? Para as mulheres que adoram novidades e informações sobre beleza este artigo é essencial para saber se os truques que ouviram desde sempre são de facto verdade ou mito.

Chá de camomila clareia o cabelo?
VERDADE. Mas só funciona com cabelos que já são loiros naturais ou pintados. A camomila produz componentes químicos que realçam a cor. Se usar o chá e logo depois apanhar banho de sol, os seus fios irão ficar ainda mais claros. A camomila também é ótima para tirar a oleosidade do cabelo.

Os cabelos acostumam-se com os champôs?
VERDADE. Cada champô tem um composto e, com o tempo, o cabelo habitua-se àquela substância e acaba por perder o efeito desejado. Por isso é necessário revezar os produtos para não “viciar” o cabelo.

Cloro deixa o cabelo verde?
MITO. Não é o cloro que deixa o cabelo verde, mas sim o sulfato de cobre (metal que também é utilizado para tratar a água da piscina). Quando esse metal se liga à queratina dos fios, ele acaba por deixar a pigmentação do cabelo esverdeada. Mas essa reação só acontece nos cabelos claros, porque eles têm o fio poroso, o que torna mais fácil para o metal penetrar no cabelo. Dica: Para tirar a cor do cabelo os especialistas recomendam lavar o cabelo com vinagre morno ou leite morno por aproximadamente cinco minutos.

Dormir com os cabelos molhados prejudica a raíz?
VERDADE. A humidade associada ao abafamento e calor provocado pela almofada pode produzir uma proliferação de fungos e, consequentemente, provocar a queda dos fios. Nesse caso, um dermatologista pode resolver o problema.

Água de arroz clareia as sardas?
MITO. Nesse líquido não há nenhuma substância que tenha o poder de clarear manchas ou sardas.

Rodelas de pepino geladas amenizam olheiras?
VERDADE. Rodelas de pepino geladas podem amenizar temporariamente olheiras, por conta da constrição dos vasos da região que a temperatura baixa causa. Mas o resultado poderia ser obtido também com compressas de água gelada ou chá de camomila gelado.

Lavar com água fria e secar os cabelos com ar frio dá mais brilho?
VERDADE. A temperatura fria ativa a cor do cabelo e devolve o brilho, funcionando como um choque aos fios opacos.

Óleo de amêndoas doces previne as estrias?
VERDADE. Este óleo é altamente hidratante e ajuda na elasticidade da pele evitando as ruturas no tecido que causam as tão indesejáveis marcas brancas e vermelhas.

Pasta de dentes seca as borbulhas?
VERDADE. As borbulhas secam devido à composição de ácidos e mentol presentes nas pastas dentais. Mas cuidado: o creme dental resseca a pele e, por ser abrasivo, pode irritar e até aumentar a inflamação da acne. O ideal é consultar um dermatologista para um tratamento mais adequado de acordo com cada tipo de pele.

Clara de ovo deixa a pele do rosto mais firme?
VERDADE. A clara do ovo é rica em albumina e tem efeito tensor, o que deixa a pele mais lisa e firme. A máscara com clara de ovo é indicada principalmente para peles oleosas.

Deixar o amaciador no cabelo faz com que este fique mais hidratado?
MITO. O condicionador abre as escamas dos fios para poder penetrar e tratá-los. Ao deixar o produto no cabelo, estas escamas não se fecham, os fios de cabelo acabam por ficar mais elásticos, logo mais propícios à quebra.

Depilar com lâmina engrossa os pelos?
MITO. Temos esta impressão porque o pelo é cortado no meio da haste (que é um local onde o pelo é mais grosso). O modo de depilar não interfere na característica do pelo. Se assim fosse para as pessoas que sofrem de queda de cabelo bastaria passar uma gillette e o problema ficaria resolvido. Mas, ao escolher os métodos com cera, seus pelos tendem a diminuir com o tempo porque o facto dos pelos serem puxados pela raíz faz com que os mesmos enfraqueçam.

Lavar os dentes com bicarbonato de sódio clareia o sorriso?
VERDADE. O bicarbonato de sódio neutraliza os ácidos produzidos na placa dental, ajudando a clarear os dentes. Por deixar o PH da boca mais alcalino, esta substância ajuda no combate de aftas e cáries. Mas evite fazê-lo com frequência, pois o bicarbonato também desgasta o esmalte dos dentes, tornando-os mais sensíveis. Para obter o resultado ideal faça-o apenas uma vez por mês.

Ao arrancar um cabelo branco depois crescem mais sete?
MITO. Quando os fios de cabelos começam a ficar brancos, o processo ocorre gradativamente e outros acabarão por ficar brancos também. Isto deve-se aos melanócitos, células que ficam próximas do bulbo capilar: quando perdem a capacidade de produzir melanina, pigmento responsável pela coloração natural dos cabelos, os fios embranquecem. A produção de melanina descresce por vários motivos: pode ser genético (por isso há fique grisalho mesmo antes dos 20 anos), pela produção hormonal e pelo próprio envelhecimento.

Água quente estraga os cabelos?
VERDADE. O ideal é lavar os cabelos com água morna ou fria. A água quente prejudica o couro cabeludo, aumenta a seborreia e pode causar a queda dos fios. Em cabelos finos, a água quente resulta em cabelos frisados. Os cabelos normais e com os fios mais grossos ficam opacos porque a água quente diminui a oleosidade natural dos fios e elimina o brilho.

Tirar as cutículas faz com que cresçam mais?
VERDADE. Retirar as cutículas das unhas é um trauma local e o corpo responde ao estímulo aumentando a produção de peles para proteger mais a área agredida.

Chocolate favorece o aparecimento de borbulhas?
DEPENDE. Quem tem tendência a ter pele acneica e exagera na ingestão de chocolates e alimentos oleosos fica mais propenso a sofrer com essas erupções porque a pele pode produzir mais sebo no período de alimentação desregrada.

Tomar banho frio mantém o bronzeado?
VERDADE. O banho frio não desidrata a pele como o banho quente, tem efeito calmante e anti-inflamatório. Por causarem a contração dos vasos sanguíneos os banhos frios conservam mais o bronzeado.

Tirar as sobrancelhas com cera deixa as pálpebras flácidas?
VERDADE. A pele próxima da região dos olhos é muito fina e delicada, e isso inclui as sobrancelhas. O processo de depilação com cera nessa região faz a pele ser puxada repetidamente, acabando por causar flacidez.

O cabelo cresce mais durante a gravidez?
VERDADE. Estimulado pelos hormónios, o cabelo cresce mais durante a gravidez.

Cortar as unhas ao invés de lixá-las faz com que elas fiquem mais fracas e quebradiças?
MITO. Cortar ou lixar as unhas não interfere na saúde das mesmas, já que este processo não é feito em sua matriz, mas sim na extremidade da unha, quando ela já passou por toda a sua fase de crescimento.

Deve-se deixar as unhas sem verniz para que estas possam “respirar”?
MITO. As unhas são constituídas por células mortas de queratina, sendo assim, elas não têm necessidade de “respirar”. O que pode ocorrer é o ressecamento e enfraquecimento das unhas em virtude da utilização contínua de vernizes que possuem tolueno, benzeno e formaldeído (compostos muito agressivos para as unhas). Para a saúde das unhas, é sempre bom optar por vernizes que não agridam as unhas, ou seja, que são livres destas substâncias tóxicas.