quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Ajuda na cozinha: margarina liquida e creme culinário

Há uns dias reparei no anuncio do novo produto da Becel o "Becel Cozinha Líquida".
Fiquei curiosa e fui saber mais sobre o produto ao site da becel e pareceu-me interessante pois é mais saudável e fácil de usar.

http://www.becel.pt/Consumer/Article.aspx?Path=Consumer/HealthyHeartLiving/OurProducts/BecelCozinhaLiquida

"Becel Cozinha Líquida é uma forma saudável de cozinhar pois contém 5 vezes mais Ómega 3 e 6 do que o azeite. Os Ómega 3 e 6 ajudam a manter os níveis normais de colesterol no sangue quando parte de uma alimentação equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável.

Com 30% menos de gordura do que o azeite, Becel Líquida ajuda a fazer refeições menos calóricas, realçando o sabor dos seus pratos favoritos.

Além disso, é prática e fácil de usar: não espirra na frigideira, não suja as mãos, é fácil de dosear e de conservar e a sua textura cremosa torna-a muito versátil."



Vim a descobrir que a vaqueiro tem produtos semelhantes 
http://www.vaqueiro.pt/gama-de-produtos/vaqueiro-liquida


Vaqueiro líquida
Fácil e prática de usar, Vaqueiro Líquida é muito cremosa e está sempre pronta para ajudar.

Além disso, como não espirra, podes acompanhar e controlar de perto a preparação dos teus cozinhados para que todas as tuas obras primas saiam como tu queres.

Creme Culinário Light
Especial para cozinhar

Apenas com 7% de matéria gorda, Vaqueiro Creme Culinário Light é a escolha mais saudável para todas as preparações culinária (a quente ou a frio) e está sempre pronto a usar ao sabor da sua Inspiração. Mais leve que todas as natas do mercado.
A sua utilização é idêntica à de uma nata Vaqueiro. Inspira-te.


Creme Culinário
Para bater e cozinhar

Vaqueiro Creme Culinário é ideal para todas as preparações é ideal para todas as preparações culinárias (a quente ou a frio) e está sempre pronto a usar ao sabor da sua Inspiração. Não precisa de estar no congelador para preparar chantilly e bate facilmente à mão. Tem apenas 19% de gordura e por isso já podes preparar o teu chantilly sem peso na consciência...
A sua utilização é idêntica à de uma nata Vaqueiro. Inspira-te.

Celulite - Um problema que afeta 8 em cada 10 mulheres

http://saude.sapo.pt/beleza-e-estetica/lista-problemas/celulite.html

Celulite
Um problema que afeta 8 em cada 10 mulheres


A pele com aspeto casca de laranja é resultado da acumulação de gordura nos adipócitos e é um problema que afeta quase todas as mulheres.

É consequência de uma alteração do tecido adiposo resultante de um processo inflamatório ocorrido na camada mais profunda da pele.

Nesta camada, a hipoderme, encontram-se os adipócitos (células responsáveis por armazenar energia sob a forma de gordura).

Quando estas células aumentam de volume, e armazenam mais gordura do que o necessário, comprimem a microcirculação e dificultam a drenagem, causando uma reação inflamatória que provoca lesões irreversíveis na arquitetura da camada superficial da pele. É uma patologia quase exclusiva das mulheres e manifesta-se habitualmente no fim da puberdade, por volta dos 14 anos de idade.

As causas
A Medicina atual permite saber que a génese da celulite está associada essencialmente a questões genéticas e/ou hormonais potenciadas pelo sedentarismo, alimentação hipercalórica e desequilibrada, má circulação, consumo de álcool e tabaco, stress, mudanças hormonais e pelo próprio metabolismo (se for ineficaz, potencia a retenção de líquidos). Contudo, os especialistas ainda não sabem porque é que, com fatores comuns, umas mulheres sofrem de celulite e outras não.

Os sintomas
A acumulação localizada e não homogénea de células de gordura altera a textura da pele à superfície, formando nódulos que, quando pressionados, se tornam mais visíveis. A pele fica com uma textura parecida com a da casca de uma laranja, sendo mais comum nas coxas, glúteos e abdómen.

Como tratar
A celulite classifica-se por graus de intensidade consoante a aparência que tem.

Existem inúmeros tratamentos que ajudam a disfarçar a celulite e potenciam a eliminação de gordura, uns mais eficazes do que outros.

Os mais utilizados são, contudo, a mesoterapia, a carboxiterapia, a  radiofrequência, os ultrasons, a lipoaspiração, as massagens de drenagem linfática e os tratamentos com algas.

Como prevenir

Para prevenir o aumento da celulite, ou mesmo reduzir a visibilidade dos nódulos de gordura, é essencial adotar um estilo de vida saudável com uma alimentação rica em água e vegetais (pobre em gorduras), exercício físico regular, e evitar o tabaco e a poluição.

As 3 fases da celulite

A celulite pode ser classificada em três graus, consoante o seu estádio de evolução:

1. Lipodistrófica ou adiposa

Há deformação em casca de laranja quando se pinça a pele e aumento deconsistência à palpação.

2. Hidrolipodistrófica ou edematosa
Nota-se a deformação em casca de laranja em pé e ao pinçar a pele. A  consistência é mais elástica.

3. Fibrolipodistrófica ou fibrosa

A deformação em casca de laranja nota-se quer deitada quer em pé e a palpação revela nódulos de consistência dura que podem ser dolorosos.

A responsabilidade editorial desta informação é da revista "Prevenir"


Tendências outono/inverno 2011-12

http://mulher.sapo.pt/moda-beleza/tendencias-novidades/tendencias-outono-inverno-2011-1181132.html

Tendências outono/inverno 2011-12
Por Olga Cardoso Pinto


Gold medallist
Novas influências modernas nas referências clássicas padronizadas

O look clássico, padronizado em linhas e estilos, é impulsionado por uma nova oportunidade de inovar, com items modernos e contemporâneos. Torna-se cheio, majestoso e carismático, numa abordagem refrescada por uma construção estruturada, elegante, com apontamentos mais modernos e radicais, de influência citadina mas ao mesmo tempo inspirada nos temas da caça, nas corridas de cavalos, no estilo colegial inglês.

Xadrezes vários, pormenores em couro e pele, aplicações e acessórios metálicos, o brilho do dourado e os tons campestres cortados por laivos de luz e contraste, fazem desta tendência uma opção certa para um guarda roupa atual, com requintes do passado, de pormenores masculinos.

Um estilo simples, sem a elaboração exagerada de formas e efeitos de confeção. Destacam-se as capas, as parkas oversize, as “canadianas” de xadrez com alamares de couro, vestidos bata, as calças cigarette e de montar, as malhas cardigans, os tailleurs de corte masculino, os casacos estilo redingote.



Eco optimistic
A aposta numa utopia ativa e enfantizada, juntamente com a procura de soluções simples, sustentáveis e apelativas.

Esta tendência apela à união das comunidades, a um espiríto comum, à ação coletiva e criativas colaborações, para uma dinâmica e solidária utopia que ajudará à reconstrução social, tornar os consumidores passivos em imaginativos coprodutores.

Este apelo à transformação das sociedades, requer reinventar o nosso quotidiano através da cor, de uma forma pragmática e simples, reutilizar as roupas de anos passados, conjugá-las e criar estilos únicos e individuais, ricos em boa disposição e inovação.

Os cortes, as linhas e os modelos são singelos, práticos, sem ostentações e sem grandes adornos. Conjugam-se padrões e materias, sobrepõem-se peças de tons e estilos diferentes, o estilo casual e sport combinam-se sem se anularem e claro a cor desempenha o papel principal, de destacar o vermelho, o laranja tijolo, o azul indigo, o celanon e o amarelo mustarda, todas elas de origem natural.

As malhas tricot, os padrões de quadrados, o pêlo e tecidos de lã para confeção de sobretudos, calças e vestidos, complementados com acessórios de agasalho como capas, ponchos e cahecóis extra large, tornam esta tendência a eleita para quem gosta de passar o tempo frio de forma confortável, prática como se estivesse envolta num casulo.

World remix
Esta tendência remete-nos para uma atitude entre a nomadologia e a interação, é uma história moderna e rica sobre a sucessão e resistência humana.

Entre o passado pioneiro e o atual imigrante, as populações movimentam-se gerando interações culturais cada vez mais intensas e aceleradas. A globalização tornou esta imensa diversidade, de onde emerge esta cultura mundial, rica em positividade e fé num futuro sustentável.

A inspiração vem de várias culturas e influencia cores, estilos e padrões. Europa de leste, Ásia, América Latina, Africa, contribuem com tons exóticos e únicos, estampas, bordados e combinações de tecidos e materiais, para criarem uma griffe que já vem de temporadas anteriores, mas agora com uma nova abordagem mais funcional, conjugando o conceito nomadology e hybrid-age.

Um estilo puro, enriquecido pela cor, pelas flores, arabescos e geométricos que se combinam e contribuem para um guarda roupa eclético e funcional. A saia calça, o casaco de escapulário solto, as golas extralarge, as calaças balão e boot-cut, as jaquetas estruturadas são items de referência.

Far of lands
Recria-se um estranho mundo imaginário que combina em si os primórdios da civilização e um futuro galáctico.

Uma tendência que reune aspetos que se pensavam inconciliáveis: o passado remoto e o futuro incerto. Inspirada na imensidão do espaço das pradarias, das estepes geladas, dos longos cursos de água, da natureza intocável surge uma associação com o espaço infindável, desconhecido, silencioso.

Este novo conceito, forja um estilo quase ao jeito sofisticado vs grunge, associa vestuário de corte pioneiro – saias longas e rodadas, casacos de xadrez, o canvas, o jeans , o couro e o nobuk, o estilo cowboy – casacos e blusões robustos, o pêlo de cordeiro e ovelha, as gangas e tecidos de relevo grosseiro, com apontamentos arrojados e espaciais – os tons brancos, nas suas variações de azul gelo, marfim, ótico. Ombros estruturados e alguns drapeados, pormenores de bolsos e acabamentos, complementados com cintos altos. Estampados desbotados e estilo batik decoram sweat shirts e tecidos finos.

De salientar que a natureza está em grande destaque, com este apelo ecológico no tratamento das roupas, desde a sua conceção até ao seu tratamento, procuram-se fibras naturais, pigmentos para tingimento de origem natural e até formas de lavagem com detergentes não agressivos para natureza.

Consultório de Moda
Av. Padre Manuel Alves Rego, 648
4470-330 Maia
351 220 500 680
351 936 903 730
http://consultoriodemoda.blogs.sapo.pt

Aprenda a defender-se!

Aprenda a defender-se!
O que fazer num assalto a multibanco?


http://sic.sapo.pt/739490

Chiball

Chiball
Método de treino é baseado na Medicina Tradicional Chinesa

http://sic.sapo.pt/738653

Afaste esse brilho do rosto

Artigo da revista "Notícias Magazine" N.º 1005 (28 de Agosto de 2011) que é parte integrante dos jornais "Jornal de Notícias" e "Diário de Notícias".


terça-feira, 30 de agosto de 2011

Tendência Outono/Inverno: Malhas

As malhas também vão estar na moda na próxima estação.
Aposte em cortes, padrões e cores que façam a diferença.

Stradivarius

Stradivarius (também há em cinzento)
Stradivarius
Stradivarius (também há em castanho)

Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
La Redoute
La Redoute
La Redoute

Os Doutores falam de vários temas

http://sic.sapo.pt/739493

Temas:
Embalagens comestíveis para alimentos
Colesterol: O que é?
Produtos que reduzem o colesterol funcionam realmente?
Alimentação saudável para reduzir níveis de colesterol
Dentes de leite + cáries
Tiróide (como funciona e problemas)
Hiper e Hipotiroidismo
O que são hemorróidas?
Como se tratam hemorróidas
Excesso de saliva
Saliva espessa
Infecções urinárias
Aguentar a urina: os perigos
Bexiga
Défice de transpiração
Porque temos soluços?
Como se livrar dos soluços

Tendência Outono/Inverno: Metalizados

Os metalizados vieram para ficar durante a próxima estação, desde roupa passando pelo calçado e acessórios.
Vou postar algumas dicas e alguns modelos de marcas bem conhecidas.

Use dourados com o rosa e azul (veja o post sobre algumas cores que se vão usar durante esta estação: http://dicas-da-ines.blogspot.com/2011/08/algumas-cores-para-nova-estacao.html )

Stradivarius


Zara
Zara
Zara

Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Estas duas ultimas calças da Zara são de ganga

La Redoute


Zara
Zara
Zara
Zara
Zara

Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Zara
Stradivarius (também há em dourado)
Stradivarius (também há em branco e em cinza claro)
Stradivarius