- 2 Iogurtes gregos
- 1 Lata de leite condensado reduzida ao lume em 80%
- 1 Pitaya cortada aos cubos pequenos
- 1 Papaia cortada aos cubos pequenos
- 100 grs. de Côco ralado torrado
- Spirulina em pó
Mais uma sugestão do Chef Nuno
Aprenda a fazer: http://sic.sapo.pt/proj_pesopesado2/Scripts/videoplayer.aspx?videoid={11E5269A-B489-408F-B4A8-F84435A89691}
http://sic.sapo.pt/online/sites+sic/peso-pesado2/vida-saudavel/ep35sobremesa.htm
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