Existem cada vez mais pessoas a recorrer às lancheiras/marmitas.
Encontrei este vídeo que acho que vai ser útil e deixo o link de um post sobre um livro com receitas práticas.
Vídeo: http://www.tvi.iol.pt/videos/programa/2015/128760/13585165
Aconselho: Livro - Pronto a Comer: Refeições caseiras para levar para o trabalho de José Alexandre
Boa noite,
ResponderEliminarVi hoje pela manhã uma reportagem no programa Mais Você na TV Globo, fiquei louca para comprar uma marmita dessas, como faço? Aguardo retorno.
Cláudia Ferreira
Boa noite Cláudia.
ResponderEliminarPoderá encontrar essas marmitas aqui:
http://cosenonparole.com.br/food-drink/
Espero ter ajudado