segunda-feira, 21 de maio de 2012

Como comprar em segunda mão

Existe cada vez mais a procura por artigos em 2ª mão, desde roupa, electrodomésticos ou tecnologia.

Encontrei um artigo sobre o assunto e decidi partilhar com vocês, aqui fica.

Como comprar em segunda mão
Veja quais os melhores sítios para procurar

Uma das grandes tendências de comportamento e lifestyle dos últimos tempos é trocar e comprar coisas em segunda mão. Assiste-se a uma onda de saudade e revivalismo que faz com que as pessoas procurem coisas antigas, de qualidade e que ainda podem ser usadas. Além disso, o clima de crise que vivemos é também propício a este comportamento. Mais do que nunca, as pessoas preocupam-se com a durabilidade dos seus produtos e querem saber como podem comprar mais e melhor a preços baixos. Também nas roupas e nos objetos do dia-a-dia se aplica a regra dos três R's: reduzir, reciclar e reutilizar.

Sejam peças de roupa, mobiliário, eletrodomésticos ou tecnologia, tudo se compra, se vende e se troca em 2ª mão e por isso a Strazzera apresenta-lhe uma lista de lugares e sites onde poderá comprar e trocar de tudo um pouco em segunda mão. Se ainda associa roupa e objetos em segunda mão a coisas super puídas, velhas, estragadas e que cheiram mal, ficará surpreendido com algumas das sugestões que aqui lhe deixamos.

Feiras
As feiras da ladra, feiras de velharias e antiguidades são sítios ótimos para encontrar muita coisa em segunda mão. Estas feiras vendem de tudo um pouco e são os locais ideais para encontrar peças verdadeiramente antigas e bem conservadas por verdadeiras pechinchas. Em Lisboa visite a Feira da Ladra que tem lugar às terças e sábados no Campo de Santa Clara e no Porto visite a Feira da Vandoma que se realiza nas Fontainhas todos os sábados entre as 8h e as 13h.

Lojas
Hoje em dia é possível encontrar peças em segunda mão em lojas específicas. Têm aberto cada vez mais lojas de roupa em segunda mão e de peças vintage em várias cidades do país. Estas lojas, apesar de terem preços mais caros do que as feiras, têm peças originais de outras décadas em ótimo estado de conservação, bem cuidadas e por vezes de marcas bastante conhecidas como Hermès ou Valentino. Em Lisboa pode comprar roupa e acessórios em segunda mão na loja A Outra Face da Lua , na Fuga Dóleo

No Porto, procure a Rosa Chock ou a Trash Vintage

Internet
A Internet potenciou amplamente o surgimento de lojas e conceitos de artigos em segunda mão. É possível encontrar todo o tipo de artigos em segunda mão nos sites de classificados grátis. Carros, móveis, roupa ou tecnologia são facilmente comprados e vendidos neste tipo de sites Dê uma vista de olhos ao OLX ao Coisas ou ao Custo Justo.

Existem depois outro tipo de lojas, mais viradas para o vestuário e acessórios que também viram na Internet e nas redes sociais uma oportunidade de chegar a mais pessoas, sem ter que ter um espaço físico onde existam como loja. Temos como exemplo a loja Bazar e a 2nd Hand que existem no Facebook e que têm uma coleção de roupa vintage ou em segunda mão que pode ser enviada para todo o país.

No Facebook existem também vários grupos onde é possível trocar objetos. No Trocas e Baldrocas é possível oferecer serviços de babysitting ou de jardinagem, por exemplo em troca de algo que queremos muito ter mas não temos dinheiro para comprar. Nestes grupos é possível ver pessoas a trocar duas semanas de roupa engomada por uma Playstation. Também no grupo Trocas Aqui!é possível trocar tudo, por tudo!

Nos últimos tempos, a tendência das peças em segunda mão também já chegou aos blogs. As bloggers de moda mais conhecidas já possuem roupa e acessórios à venda nos seus blogs. No blog AmberHella ou no Pure Lovers é possível encontrar uma seção denominada “Shop” onde as bloggers vendem roupa sua que usaram poucas vezes e que por isso está em ótimo estado.

Como pode ver, comprar e trocar coisas em segunda mão está na moda! Há inúmeras possibilidades. É uma questão de explorar a melhor opção e de começar!



Sapo Mulher

quinta-feira, 17 de maio de 2012

Refeições saudáveis em qualquer ocasião

Dicas úteis para escolhas mais equilibradas

Trabalhar em casa ou fora não é a mesma coisa.

As necessidades nutricionais são distintas e a atividade física também é diferente.

Comer em casa não significa uma alimentação mais saudável, tal como as refeições fora de casa não equivalem forçosamente a uma dieta menos equilibrada. Tudo depende das escolhas que faz.

Existem pequenos truques que lhe permitem seguir uma alimentação equilibrada em qualquer local.

- Se comer no escritório, leve uma ementa adaptada
Jacqueline Dias Fernandes, nutricionista, sugere, por exemplo, «uma massa integral cozida, com uma lata de atum em conserva de azeite, milho e cogumelos e ainda 3 a 4 tomates cherry». Nem pense em comer apenas uma maçã.

- Se tem muitos almoços ou jantares de empresa, escolha bem o que vai pedir
Tente comer proteínas e vegetais. Evite o aperitivo e a sobremesa. «Comece pela fruta ou por um bom prato de salada com pouco sal», recomenda a nutricionista.

- Se trabalhar em casa, organize as suas refeições
Não petisque entre refeições, nem se sinta obrigada a comer o que sobrou. Você também tem de cuidar de si.



- Ajuste o jantar ao almoço diário da sua família
Por exemplo, se almoçou sopa e bife de vitela, coma verduras ao jantar. «Evite pão, massa, arroz e batatas à noite, pois não vai gastar essa energia e terá de certeza um sono agitado. Dormir pouco poderá agravar o aumento de peso», recomenda ainda a nutricionista Jacqueline Fernandes.

Sapo Saúde

 

segunda-feira, 14 de maio de 2012

Como usar o estilo navy (para ele e para ela)

Esta primavera/verão cheira a mar. Por todo o lado, quer na roupa de homem, quer na roupa de mulher, o estilo navy chegou em força!
Da roupa aos acessórios, e até calçado, esta moda veio para ficar. E ainda bem, pois são padrões clássicos que, quando combinados com peças básicas, nunca passam de moda.

O azul navy, o branco e o vermelho, são cores estão muito presentes nesta estação. Tal como as âncoras, as riscas, as mangas a 3/4, estampagens estilo tatuagens e os cortes à barco (nem de propósito).

Esta é uma tendência cuja grande maioria das pessoas gosta... E não resiste. Se esse é o seu caso, deixo-lhe algumas indicações a ter em conta na hora da compra.

Para Homens e Mulheres:

- Riscas horizontais: Use em peças que cubram a parte mais estreita do seu corpo. Assim, cria equilíbrio com a parte mais larga.

- Riscas verticais: Não são muito marítimas, mas também estão presentes, e são a escolha ideal para adelgaçar e torná-lo mais alto.

- Riscas mais largas: Apenas para quem é magro. Quanto mais largas as riscas, mais largo parecerá.

- Riscas mais estreitas: Para os mais gordinhos.

- Vestidos com riscas: Se encontrar, opte por vestidos com riscas horizontais na parte que precisa, e verticais ou diagonais na outra parte do seu corpo.

- Se gosta MESMO de riscas horizontais, daquela T-shirt, compre! Mas lembre-se de usar um casaco mais escuro por cima, para adelgaçar o tronco.

- Riscas nas sandálias, ajudam a alongar o pé.

- Mangas a 3/4 são perfeitas para temperaturas de 20ºC e para quem tem os braços mais gordinhos.

- Tops com corte em barco são perfeitos para quem tem pouco peito e os ombros mais estreitos que as ancas.

- Estampagens estilo tattoos, para além de lindas, podem ser usadas por pessoas mais largas ou estreitas. Tenha, apenas, em atenção o tamanho da estampagem e a sua localização.

-T-shirts masculinas brancas de alças largas: Aconselhadas apenas para homens com corpo trabalhado.

- Escolha o bonito azul navy e vermelho marítimo. Embora a tendência seja o laranja tango, e os vermelhos que se vêem são mais alaranjados, não caia na tentação, pois o efeito perde-se e dá um ar confuso sobre o estilo que quer usar. O mesmo com o azul.

Sapo Mulher


sexta-feira, 11 de maio de 2012

O biquíni ou fato de banho mais adequado

Tire partido do seu corpo e aprenda a escolher os modelos que a valorizam

Se procura o biquíni ou fato de banho dos seus sonhos mas ainda não encontrou o mais adequado para o seu tipo de corpo, leia as dicas que reservámos para si.

Damos-lhe algumas regras básicas que se aplicam a todos aos diferentes tipos de corpos e as respetivas sugestões.

Vamos para a praia?

Peito pequeno

Se quer dar a ilusão de ter um peito maior sugerimos que use uma parte de cima de biquíni almofadada, com detalhes e aplicações, de preferência em cores vivas e de alças finas.

Peito grande
Se tem um peito mais volumoso, evite as alças muito finas, os tops almofadados e opte por um soutien mono cor. Não se esqueça ainda que o suporte é fundamental, não use os soutiens em cortina e prefira os com armação e alças largas que a ajudam a suportar melhor o peso e dão a ilusão de alongamento.

Barriga saliente
Se tem uma barriga mais proeminente, dê preferência a fatos de banho simples ou biquínis com parte lateral das cuecas mais larga e mais subida.

Ancas estreitas e rabo pequeno

Se tem ancas estreitas e quer dar a ilusão de ter um rabo ligeiramente mais cheio prefira partes de baixo com a parte lateral mais estreita e opte por padrões mais ousados.

Acentuar a cintura
Se acha que não tem barriga mas gostava de acentuar mais a forma da cintura opte por fatos de banho cintados, triquínis ou biquínis com padrão e a lateral mais larga para dar volumetria.

Ombros estreitos
Se sente que tem uns ombros muito estreitos então escolha biquínis e fatos de banho de alças mais finas e com cores mais fortes.

Ancas largas e rabo proeminente
Se quer disfarçar umas ancas mais largas e um rabo mais saliente o ideal é usar um biquíni ou fato de banho mais cavado atrás mas sem exagerar e de preferência com a linha da cintura um pouco subida. Evite também padrões muito fortes ou cores muito garridas.

Ombros e costas largos
Para disfarçar ombros e costas largas opte por fatos de banho ou biquínis em cai cai ou com alças largas. No caso do biquíni para simular, umas costas mais pequenas experimente cruzar as alças atrás.

Fonte: SAPO MULHER

Veja um video sobre o tema

http://www.tvi.iol.pt/videos/programa/2015/128760/13626048


segunda-feira, 7 de maio de 2012

Cupoletta di yoghurt e frutti di bosco

Itália em sobremesa

Se está à procura de uma sobremesa fresca e fácil de confecionar, não procure mais.

Temos a sugestão ideal para si! Esta sobremesa italiana que decerto lhe irá agradar.

Com ingredientes fáceis de encontrar como iogurte natural magro e frutos do bosque, conseguirá uma sobremesa diferente e de preparação rápida.

Ingredientes:
200 g de iogurte natural magro
50 g de açúcar
1 folha e meia de gelatina
200 ml de natas

Para a calda:

100 g de frutos do bosque
25 g de açúcar
50 ml de vinho Marsala
Pau de canela

Preparação
1. Demolhe a gelatina. Entretanto, misture o iogurte e o açúcar e bata as natas até ficarem volumosas e reserve.

2. Misture o iogurte com o açúcar e a gelatina e leve a lume brando até dissolver a gelatina. Envolva as natas no preparado anterior.

3. Para a calda, deite os frutos do bosque, o açúcar, o vinho Marsala e a canela num tacho,
envolva-os e leve a lume brando até obter uma calda. Aquando deste passo, não se esqueça que os ingredientes não devem ser mexidos até atingirem o ponto estrada, que se consegue quando se passa uma colher pela calda e se forma uma estrada que deixa o fundo do tacho visível.

4. Coloque numa taça de servir, leve ao frio e acrescente a calda sobre o doce. Sirva bem gelado!

Fonte: Sapo Mulher


sábado, 5 de maio de 2012

Condicionador para cabelos secos, quebradiços e estragados

Para os cabelos secos, quebradiços e estragados recomendo o Condicionador Intense Repair.

Este condicionador facilita o pentear enquanto regenera profundamente o cabelo, restaurando o seu brilho, enriquecido com proteínas e óleos naturais, regenera o cabelo e proporciona-lhe suavidade e beleza que se sente.