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Guia SOS para problemas estéticos de emergência
As soluções indicadas pelos especialistas
Já todas fomos vítimas de desastres de beleza embaraçosos que, num momento ou noutro, nos deixaram à beira de um ataque de nervos.
Lábios ressequidos, pele irritada e cabelo danificado... Como ultrapassar situações destas com alguma dignidade?
Para que não volte a passar pelo mesmo, desvendamos-lhe os segredos mais bem guardados dos dermatologistas:
«Depilei-me na zona do biquíni e fiquei com umas borbulhas avermelhadas nada atraentes»
Não é estranho notar uns pontinhos avermelhados no momento ou nos dias que se seguem à depilação. Como o pelo é arrancado desde o folículo, pode reagir com rubor ou irritação. Tal como explica a dermatologista Manuela Cochito, «as borbulhas que surgem após a depilação correspondem a uma pequena inflamação do ostium folicular, que é o ponto de saída do pelo na pele.
Normalmente, é uma situação transitória e passa sem ser necessário fazer nada. Pode aplicar-se um creme calmante com aloé vera ou apenas um hidratante e esperar. Se o problema for muito exuberante, a solução pode passar pela depilação a laser». Para além disso, é essencial fazer uma esfoliação antes de se depilar.
«Os meus lábios estão sempre secos e gretados, e por muita quantidade de bálsamo labial que use, não consigo aliviá-los»
«Os lábios secos são, tal como a pele seca, uma característica da pessoa. Por vezes podem corresponder a uma pele atópica, ou seja, com tendência para formar eczemas», explica Manuela Cochito. «Deve escolher um batom bem hidratante e aplicá-lo várias vezes ao dia. Não deve lamber os lábios porque isso agrava a secura. Evitar ambientes secos ou climas agressivos também é importante», são os conselhos da dermatologista.
Para além disso, pelo menos uma vez a cada três ou quatro semanas há que eliminar as células mortas que se acumulam na camada superior com um esfoliante suave e aplicar depois toda a hidratação de que precisa. Adicionalmente, tente beber a quantidade de água recomendada pelos especialistas (entre 1,5 e 2 litros) para hidratar de dentro para fora.
«Depois de fazer uma esfoliação às pernas, fui à praia e apanhei sol. Agora a minha pele está horrivelmente irritada»
De acordo com a dermatologista, «a esfoliação torna a pele mais fina e, como tal, mais sensível ao sol». Logo após a esfoliação e durante os dias seguintes, é importante evitar a exposição solar a todo o custo. A nova pele que está a emergir à superfície é extremamente vulnerável.
«Não se deve expor ao sol sem protetor solar. O protetor solar é obrigatório sempre e ainda mais quando a pele está sensível», adverte Manuela Cochito. Use um protetor com FPS superior a 30 nas zonas onde se tiver queimado se se expuser ao sol, mesmo que se trate de sol de inverno.
Use um hidratante forte nas 24 horas seguintes e evite produtos com alfa-hidroxiácidos ou beta-hidroxiácidos. Use produtos com chá verde, rico no antioxidante EGCG, conhecido pelo seu poder anti-inflamatório e redutor dos danos que a radiação UV provoca. Os antioxidantes à base de vitamina C também ajudam a paliar o mal-estar e a irritação.
«Usei peróxido de benzoílo para melhorar a acne e agora a minha pele está avermelhada e seca»
«O peróxido de benzoílo é muito eficaz no tratamento da acne mas irrita a pele e pode causar fotossensibilidade, ou seja, mais sensibilidade ao sol e à secura», adverte a especialista.
Os conselhos de Manuela Cochito passam pelo diálogo com o dermatologista «para o caso de ser necessário reajustar a terapêutica» e pela utilização de filtro solar. Trate a sua pele com cremes hipoalergénicos e use produtos com ácido hialurónico. Ajudam a suavizar a pele e permitem que as células mortas sejam removidas mais rapidamente, acelerando a cura.
Aplique um bom creme hidratante, especialmente nas zonas afetadas, tantas vezes por dia quanto julgar oportuno. Escolha uma fórmula oil free para não obstruir os poros.
«Espremi uma borbulha e agora está com muito pior aspeto, inchada e vermelha!»
Espremer uma borbulha é o pior que se pode fazer. Não só potencia infeções como aumenta o aparecimento de cicatrizes e abranda o processo de cura.
«As borbulhas não se devem espremer. Com a asneira já feita, deve aplicar um creme antibiótico e esperar que a inflamação passe. Ao espremer a borbulha espalhou o sebo na derme, causando um processo inflamatório à sua volta, que também aumenta o risco de cicatriz», explica Manuela Cochito.
Use um tratamento específico para as borbulhas durante a noite e, se for possível, deixe-o atuar durante o dia. Escolha uma fórmula com proteção solar para evitar a pigmentação. Também pode cobrir o contorno da borbulha com um creme que contenha cortisona numa percentagem mínima e que deverá, sempre, ser prescrito por um dermatologista.
«Admito que abuso dos ferros de alisar. O resultado? Apesar de usar condicionadores e máscaras nutritivas, o meu cabelo está seco e sem brilho»
«Os ferros de alisar são uma agressão para o cabelo que, assim, perde a sua gordura protetora e torna-se seco, sem brilho e quebradiço», explica a especialista. As máscaras ajudam a manter o cabelo nutrido, o que se traduz numa textura homogénea e saudável, mas não são específicas para lhe devolver brilho.
«Para ter um cabelo saudável deve moderar as agressões que lhe faz, nomeadamente a utilização de ferros de alisar, secadores muito quentes, permanentes e/ou alisamentos, entre outros fatores agressores. Para melhorar um pouco o seu aspeto, existem no mercado vários produtos reparadores que deve experimentar até encontrar o ideal para si», aconselha a dermatologista.
Para prevenir danos no futuro, use primeiro um protetor térmico, aplicando maior quantidade nas pontas. Se o seu cabelo está danificado, não tem outro remédio senão ir cortando aos poucos, sendo que o recomendável é, a cada três semanas, cortar um a dois centímetros.
Texto: Madalena Alçada Baptista com Manuela Cochito (dermatologista)
